Zumba
|
Zumba Zumba uppfanns vid mitten av 1990- talet. Grundaren kommer från Colombia. Zumba uppstod när han tränade några personer i gymmet och glömde och kassett bandet till träningspasset hemma. Han tog ett annat band med salsa och merenguemusik ur sin väska och började visa en helt ny dans som blev Zumba. Zumba blev inte officiellt förrän han åkte flera turer till USA det blev känt. Man kan dansa Zumba överallt bara man har musiken och så behöver man inte så mycket mer för att kunna dansa Zumba. Zumba är en dans som man danser i grupp och så brukar man dansa till latinamerikansk musik eller världsmusik. Man dansar bara inte Zumba för att det är kul visa dansar för att de tycker att det hjälper motionen, håller dig i form och ger dig starkare muskler. Salsa, samba, merengue och reggaeton ingår i Zumba. Man rekommenderar att dansa med en danssko som har plastsula för att kunna dansa bättre. Om man dansar med gummi sula får man för mycket fäste och kan orsaka skador. Zumba är också ett påhittat namn. Av: Burhan åk7 Källor: http://tumbassjukgymn.se/zumba_historia.htm https://sv.wikipedia.org/wiki/Zumba klicka på länken nedan för att komma till en zumba dans. :D https://www.youtube.com/watch?v=uIjyHw7L418 |